Marko je došao iz škole i pojeo ručak. Zatim je sjeo za računalo i odigrao svoju omiljenu igru. Nakon dva sata igre osjetio je umor te kratko odspavao. Nakon večere započeo je s učenjem, što je potrajalo do kasno u noć. Predloži što bi Marko trebao promijeniti u svome rasporedu aktivnosti ako želi sačuvati zdravlje živčanog sustava.