Turnir Vrtim Zdravi Film|Energija ugljikohidr...

Energija ugljikohidrata

Šećeri su važan izvor energije

Ugljikohidrati su grupa hranjivih tvari u koje spadaju:

Koje hranu vidiš kao izvor ugljikohidrata:

Najveći potrošači glukoze* (*jednostavan šećer koji dobivamo iz hrane) u našem tijelu su:

Vlakna su važna za:

Koji izbor ugljikohidrata nam najčešće daje dugotrajniju energiju tijekom dana?