Učitavam...
Kada smo u laganoj šetnji energija se u stanicama dobiva _________ disanjem.
Aerobno disanje je opskrba stanica energijom kroz razgradnju hranjivih tvari u uvjetima s kisikom. Odvija se tijekom umjerenog fizičkog napora kao što je hodanje i lagano trčanje.
Mišići su stalno djelomično stegnuti zbog _________.
Naši mišići su u stalnom stanju djelomične napetosti kako bi uvijek bili spremni za pokret. Ova napetost mišića se naziva mišićni tonus.
Što omogućuju organske tvari u kostima?
Organska tvar u kostima je bjelančevina kolagen i on daje kostima elastičnost. Zahvaljujući organskim tvarima kosti se ne lome. Kako starimo, udio organskih tvari se smanjuje, pa su kosti sve manje elastične.
Sustav za kretanje sastoji se od:
Sustav za pokretanje pruža potporu organizmu, osigurava uspravno držanje i pokrete. Kostur je pasivni dio sustava, dok su mišići aktivni dio sustava za kretanje. Mišići i kostur su usklađeni, pa tako dolazi do kretanja tijela.
Koja struktura povezuje dvije kosti?
Ligamenti su elastične veze koje povezuju zglob u jednu funkcionalnu cjelinu. Oni osiguravaju čvrstoću i pokretljivost zgloba.
Plosnate kosti lubanje međusobno tvore nepokretan spoj kojeg nazivamo:
Kosti lubanje, koje su plosnate, jako dobro prianjaju jedna uz drugu što je vrlo bitno za čvrstoću i zaštitu mozga. Šav je čvrsta i nepomična veza koja povezuje kosti lubanje i štiti mozak. Kod male djece kosti lubanje nisu povezane. Šavovi zarastaju kako osoba stari.
Zašto je bitno da je veza između kralješaka i hrskavičnih pločica slaba?
Savitljivost kralježnice je od iznimne važnosti za odvijanje svakodnevnih aktivnosti tijela. Upravo to je omogućeno preko ne tako čvrste veze kralježaka i hrskavičnih pločica.
Vezivno tkivo koje mišić spaja za kost je _____.
Tetive su vezivno tkivo kojima su mišići pričvršćeni za kost. Tetive su čvrsto vezivno tkivo koje je slabo rastezljivo.
Što daje potporu tijelu?
Kostur daje potporu cijelom tijelu, a druge uloge kostura su: zaštita unutarnjih organa, može služiti i kao spremište kalcija, stvaranje krvnih stanica itd.
Mišići kojima podižemo ruku građeni su od _________.
Poprečnoprugasti mišići (mišićno tkivo) je su mišići čiju aktivnost povezujemo s vidljivim pokretima (pokret rake ili hodanje). Oni su vezani za kostur i pod kontrolom su voljnog živčano sustava. Bogati su mitohondrijima kako bi neprestano mogli aktivno raditi.
Kako se zove proces kojim kosti djece postanu čvrste?
Okoštavanje je proces kojim se hrskavično tkivo postepeno zamjenjuje koštanim tkivom odrasle osobe tijekom rasta. Kostur novorođene djece je izgrađen od hrskavice i vrlo fleksibilan, dok je odrasla kost čvršća. Kod odraslih kost se stalno obnavlja.
Ako sjedimo za stolom, mišići u nogama su u opuštenom stanju. Što se događa s njima?
Stezanje i opuštanje mišića suprotne su akcije mišića. Tijekom opuštanja (relaksacija) mišići se opuštaju. Tijekom stezanja (kontrakcija) mišići se skraćuju. U pokretima mišići rade usklađeno u parovima - jedna mišić u paru se stegne, a drugi mišić se opusti.
Kucanjem srca radi koje mišićno tkivo?
Glatko mišićno tkivo je mišićno tkivo koje izgrađuje stijenke unutarnjih organa i ono kao i srce nije pod našom kontrolom što je važno kako ne bi došlo do gubitka funkcije organa kada spavamo ili smo u nesvijesti.
Koštane stanice i mineralne tvari grade koje tkivo?
Dva osnovna dijela koštanog tkiva su: koštane stanice i međustanični prostor koji je ispunjen mineralima (soli kalcija i fosfora) i organskim tvarima (kolagen).
___________ disanje se javlja prilikom intenzivnog napora.
Opskrba stanice energijom kroz razgradnju tvari iz same stanice, bez kisika, je anaerobno disanje. U mišićima dolazi do nakupljanja mliječne kiseline što izaziva umor i bol. Anaerobno disanje se javlja tijekom intenzivnog ili jakog napora (sprint ili trening s teškim utezima).
Mišići obavljaju rad prilikom čega im treba ________.
Neovisno radi li se o aerobnom ili anaerobnom disanju, energija oslobođena tokom disanja neophodna je za rad mišića. Mišićne stanice imaju jako puno mitohondrija u kojima se obavlja stanično disanje - dobiva se energija razgradnjom šećera.
Koja potporna struktura se javlja samo u kralješnjaka?
Kralježnica je karakteristična za kralješnjake, a prvi puta u evoluciji se javlja u jednostavnom obliku kod primitivnih riba. Kralješnjaci su ime dobili po kralježnici.
Što je glavni oslonac cijelog tijela?
Kralježnica je glavni oslonac tijela - ona podupire kostur u uspravnom položaju i pritom štiti leđnu moždinu. Sastoji se od 33 kralješaka (7 vratnih, 12 prsnih i 7 slabinskih + križni kralješci i trtična kost) koji su međusobno povezani hrskavičnim diskovima.
Prilikom pretjerane mišićne aktivnosti dolazi do:
Ako preopterećujemo mišiće dolazi do njihove upale i nastaje bol. Stoga je od iznimne važnosti baviti se umjerenom tjelovježbom te postepeno povećavati intenzitet vježbanja.
Mišići koji izgrađuju stijenke organa građeni su od _________mišićnog tkiva.
Želudac, mokraćni mjehur, jetra i ostali unutarnji organi građeni su od glatkih mišića koje ne možemo svjesno stezati i opuštati kao što možemo poprečnoprugaste mišiće. Glatko mišićno tkivo nije pod našom kontrolom što je važno kako ne bi došlo do gubitka funkcije organa kada spavamo ili smo u nesvijesti.
Krvne stanice se stvaraju u ___________.
Koštana moždina (srž) se nalazi u sredini nekih kostiju (duge i velike kosti poput bedrene kosti). Moždina je krvotvorno tkivo što znači da sudjeluje u stvaranju krvnih stanica što je izrazito bitno za zdravlje i zaštitu organizma od bolesti.
Pokretna veza između dvije kosti je __________.
Zglobovi su pomične veze između dvije kosti. Između dvije kosti nalazi se hrskavica koja oblaže krajeve kostiju i ligamenti (povezuju kosti) i zglobna tekućina. Uloga zgloba je smanjiti trenje između dvije kosti tijekom kretanja.
Kako bi dobili energiju u stanicama mišića _______ se razgrađuje do glukoze.
Glikogen je pričuvni oblik glukoze. To je složeni šećer slične strukture kao škrob koji se po potrebni brzo može razgraditi do glukoze (glukoza je izvor energije u staničnom disanju).
Kada stegnemo mišiće oni se __________.
Tijekom stezanja (kontrakcija) mišići se skraćuju. Tijekom opuštanja (relaksacija) mišići se opuštaju. U pokretima mišići rade usklađeno u parovima - jedna mišić u paru se stegne, a drugi mišić se opusti.